Setelah proses kelahiran, seorang ibu dihadapkan pada tanggung jawab yang lebih nyata terhadap bayinya untuk memberikan nutrisi terbaik, salah satunya adalah ASI. Sebagaimana kita ketahui bahwa ASI merupakan makanan pertama terbaik bayi yang bersifat alamiah, dan mengandung beberapa zat gizi yang dibutuhkan dalam proses pertumbuhan dan perkembangan bayi. ASI ini erat kaitannya dengan makanan yang... Continue Reading →
CERDIK dalam menjaga penglihatan dan mencegah obesitas sejak dini menjadi hal penting. Kementrian Kesehatan bidang Pencegahan Penyakit Tidak Menular sudah lama mengkampanyekan perilaku CERDIK, yaitu Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat dengan kalori seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola stres. Selasa, 8 Oktober 2019, Kementrian Kesehatan bidang Pencegahan Penyakit Tidak... Continue Reading →
Pneumonia sering dikenal dengan paru-paru basah ini berasal dari infeksi yang mengakibatkan peradangan pada kantong-kantong udara di salah satu atau kedua paru-paru. Infeksi ini bisa menyerang pada anak-anak dan bila tidak ditangani dengan tepat dapat mengakibatkan kematian. Orangtua perlu mewaspadai pneumonia pada anak yang biasanya ditandai dengan gejala awal berupa batuk dan gangguan pernapasan. Oleh... Continue Reading →
Saya tertegun ketika mendengar yang dijelaskan oleh Yuni Tanjung, perempuan yang berprofesi sebagai pengacara ini yang ternyata seorang surviver kanker payudara. Dia tampil tegar dan senyum mengembang dengan sakit yang dideritanya. Yuk, berbagi cerita SADARI kesehatan kanker payudara bersama CISC HER2-Positif menjadi hal hal penting dan pengingat bagi saya sebagai perempuan untuk menjaga diri dan... Continue Reading →
Bicara jamu, maka akan identik dengan budaya Indonesia. Jamu adalah obat tradisional berbahan alami warisan budaya yang telah diwariskan secara turun temurun dari generasi ke generasi untuk kesehatan masyarakat Indonesia. Tidak ketinggalan dengan para mahasiswa dari Perhimpunan Mahasiswa Indonesia-Amerika Serikat (PERMIAS) Philadelphia yang menjadikan jamu sebagai gaya hidup baru generasi muda. Senang rasanya ketika seorang... Continue Reading →
Jalanin aja, hidup sehat dan udara segar. Jalan kaki dapat menyehatkan sekaligus mengurangi polusi emisi atau kendaraan di lingkungan. Ketika badan sudah merasa kegemukan, ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi berat badan. Salah satunya bergerak dengan membiasakan diri jalan kaki. Beberapa bulan ini saya membiasakan diri untuk jalan kaki jarak menengah dan jauh.... Continue Reading →
Setiap perempuan pada dasarnya memiliki kecantikan. Dengan ragam jenis kulit, perempuan lahir dengan keunikan dan keindahannya. Oleh karen itu, menjaga diri sudah menjadi bagian merawat tubuh untuk selalu sehat, fresh dan cantik. Youvit Beautiplus, pancarkan kecantikan dari dalam. Di era sekarang ini, lingkungan dapat memengaruhi tubuh. Beberapa bulan lalu saya ke luar kota, cuaca di... Continue Reading →
Tertegun ketika membaca berita meninggalnya Pak Sutopo Purwo Nugroho, Kepala Pusat Data Informasi dan Humas Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB). Sosok yang menjadi garda depan dalam memberi informasi tentang kebencanaan telah meninggal dalam perjuangannya melawan penyakit kanker paru stadium IVB. Beliau meninggal ketika sedang berobat di Guangzhou, Cina. Dalam mengenang Pak Sutopo, sebuah catatan waspada... Continue Reading →
Mungkinkah Indonesia sehat tanpa tembakau? Suatu pertanyaan yang menggelitik pada peringatan Hari Tanpa Tembakau, ayo cegah penyakit tanpa menular. Tembakau merupakan tumbuhan yang menjadi bahan utama produksi rokok. Berdasarkan data dari Kemenkes RI, sehatnegeriku.kemkes.go.id., Indonesia merupakan negara dengan konsumsi rokok terbesar di dunia, yaitu pada urutan ketiga setelah China dan India. Menurut Badan Kesehatan Dunia... Continue Reading →
Yulia Rahmawati
